【倖田來未プロデュース】ダイエットサプリの口コミは？置き換えダイエット成功のための3つのコツも紹介

いろいろなダイエットに挑戦しても、どうしても続かず痩せないなど、体重の増加に悩んでいる方は多いですよね。

そんな、ダイエットをしたいという方におすすめしたいのが、倖田來未さんがプロデュースした置き換えダイエットサプリのキラーバーナーです。

キラーバーナーは、置き換えダイエットに最適のアイテムとして話題になっています。

しかし、実際に使った方の意見を聞いてから購入したいと思いませんか？

そこでこの記事では、キラーバーナーの特徴とともに、良い口コミと悪い口コミを分析します。

さらに、置き換えダイエットを成功させるための3つのコツをご紹介するので、ぜひダイエットの参考にしてみてください。

キラーバーナーの特徴

キラーバーナーには以下のような特徴があります。

主な配合成分	フラバンジェノール、プランタゴ・オバタ、サイリウム、ポリデキストロース、黒胡椒エキス、高麗人参エキス、黒生姜エキス、メリロートエキス、ビタミンB1、シトルリン、オリゴ糖
購入価格	【定価】4,980円 【チャレンジコース】初回：980円　2回目以降1箱あたり3,980円
添加物	酸化防止剤フリー、着色料フリー、保存料フリー、防腐剤フリー、殺菌成分フリー

キラーバーナーの主な成分であるフラバンジェノールは、天然由来のポリフェノールで、運動との併用で体脂肪低下をサポートする効果があります。

さらに、お腹で膨らむ3種類の食物繊維が配合されているので、空腹を感じることなくダイエットでき、置き換えダイエットに最適です。

定価は4,980円ですが、チャレンジコースで購入することで初回980円、2回目以降は1箱あたり3,980円と、お得に購入することが可能です。

国内のGMP認定工場で作られているので安心の製造方法なうえに、5つのフリーで無添加にこだわっているので、毎日取り入れやすいアイテムとなっています。

キラーバーナーの口コミ

倖田來未さんがプロデュースしたキラーバーナーの口コミにはどのようなものがあるのでしょうか？

ここからは、キラーバーナーの良い口コミと悪い口コミをご紹介します。

良い口コミ

今までも置き換えダイエットに成功したことはあるのですが、またリバウンドしてしまったのでダイエットを再開したいと思っていたときにテレビで見かけたのがキラーバーナーでした。
味がおいしくて飲みやすいので続けられそうです。私は昼食を置き換えています。
あと、運動のために休会してたヨガにもまた通い始めました。
飲み始めて2週間で3キロ体重が落ちたので満足しています。

38歳/女性

倖田來未さんのようなスタイルになるには程遠いのですが…キラーバーナーを飲み始めてから体重が毎日少しずつ減っています！今まで大量に食べていた夕食を置き換えたのが良かったのかもしれません。友人にもすすめたいと思っています。

45歳/女性

置き換えダイエットって効果あるのか疑問だったけど、倖田來未が作ったって聞いて買ってみた。1週間で1kg減ったのはキラーバーナーの効果かも！このまま体重が減ってくのがたのしみ♪

26歳/女性

悪い口コミ

全然痩せない…だまされた気分

35歳/女性

満腹感はあるけど味に飽きちゃって飲み続けられなかった。残念。

29歳/女性

朝置き換えてたけど、結局昼と夜普通に食べてたのであまり意味がなかったのかもしれません。2週間続けてみたけど体重の変化はありませんでした。

42歳/女性

口コミまとめ

キラーバーナーの良い口コミで多かったのは、何週間か継続することで結果が出たというものです。また、運動を一緒に行っている方は効果が出やすいようです。

「体重が減った」「友人にもすすめたい」という意見もあり、キラーバーナーの効果をしっかり感じている方が多いという結果です。

しかし、「効果がなかった」「体重が減らなかった」という意見もありました。

効果を感じられなかった方は、運動を一緒に行っていない、すぐ諦めてしまっているという特徴があります。

味が好みじゃなかったという方もいるので、パイナップル味が苦手な方には続けるのが難しいようです。

置き換えダイエットを成功させるコツ

キラーバーナーの口コミの結果からもわかるように、置き換えダイエットを成功させられた方もいれば、失敗してしまった方もいます。

ここからは、置き換えダイエットを成功させるコツをご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

自分に合ったタイミングで置き換える

置き換えダイエットをはじめる際には、まずは1食からはじめて慣れてきたら2食に増やすという方法で、少しずつはじめるのがおすすめです。

朝、昼、夜を置き換えることのメリット、デメリットをご紹介します。

置き換える時間	メリット	デメリット
朝	・空腹を感じづらい ・比較的始めやすい	・効果が出るまで時間がかかる ・朝食をしっかり食べたい方にはむかない
昼	・簡単に食べられるので忙しい方におすすめ ・カロリーカットしやすい	・ランチに数人で行く機会などがあると継続できない ・エネルギーが不足する場合がある
夜	・一番カロリーをカットできる時間帯 ・寝ている間に脂肪を燃焼させられる	・夜中にお腹が空いてしまうことがある ・空腹からストレスを感じることがある

時間帯ごとにメリットやデメリットがあるため、よく理解して自分に合った時間帯の置き換えからはじめましょう。

初心者は朝ごはんを置き換えるのがおすすめですが、効果を感じづらいため、体重が減らないからといってすぐ諦めずに、継続して様子を見ることをおすすめします。

目標を設定する

ダイエットには目標設定が重要です。しかし、闇雲に目標を設定するのではなく、高すぎない目標を設定することも重要です。

『1ヵ月で10kg痩せる』などの目標はあまり現実的でないうえに、短期間で大幅な減量を行うことは、リバウンドにもつながりやすいので注意が必要です。

まずはマイナス5キロを最初の目標にして、1～2か月かけて目標を達成するようにしましょう。

さらに、適正体重を知ることも重要です。

標準体重は、BMI18.5～25までの間とされています。BMIの計算式は以下です。

• BMI＝体重（kg）÷身長（m）×2

BMIが18.5以下は痩せすぎに分類されるので、自分がどの程度痩せたいかを標準体重と照らし合わせて確認してみましょう。

軽い運動を取り入れる

置き換えダイエット中は、軽い運動を取り入れるようにしましょう。普段運動をしない方が、いきなり激しい運動をはじめてしまうと、カロリーを欲してしまったり、日常生活の負担になってしまったりするので注意しましょう。

運動は補助的な役割だと考え、置き換えダイエットをしっかり行うことが重要です。

最初は週2回程度の運動からはじめ、少しずつ回数を増やしていくようにしましょう。

置き換えダイエットと一緒にするおすすめの運動は以下です。

【有酸素運動】

• ウォーキング
• ランニング
• 水泳

【無酸素運動】

• 筋トレ
• 短距離走

一番手軽にできるのはウォーキングです。日々の生活に取り入れやすく、普段運動をしない方でも続けやすいのでおすすめです。

まとめ

キラーバーナーの特徴、良い口コミと悪い口コミ、置き換えダイエットを成功させるための3つのコツをご紹介しましたが、参考になりましたか？

キラーバーナーは一定の効果を感じている方がいる一方で、体重の変化を感じなかったという方もいます。

置き換えダイエットを成功させるには、置き換える時間や目標設定、一緒に行う運動を選ぶことが重要です。

自分に合った時間を選び、あまり無理のある目標を設定しないようにしましょう。

キラーバーナーを試したいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。